 |
||
|
中国政府によるチベットへの弾圧、虐殺へ抗議します |
|
|
 |
||
6月の薔薇はみんな枯れた
雨降ってきましたね。週末はだるくて寝まくってました。
ダイエットに超興味がある。
昔からの友人たちに会うたび、「太ったね」「太ったね」
と言われ続けてきて、実際かーなーりー太ったんですが
でもちーともやせる努力をしてこなくて、
それは純粋に面倒だったからなんですが、
でも最近ほんっっっっっっとううにやばくなってきました…。
というわけで色々ネットで調べているのである。
今流行っているのはビリーですけど、あんまり
興味ないんですよねえ…やっぱり私としては
吉井和哉式ダイエットをもう一度やりたい。
私の人生の中で唯一成功したダイエットですので。
以前も書いたよね。おじや（おかゆ、雑炊）を食べるというもの。
おじやでないときは、サラダとかカロリーの低そうなのを
選んで食べてました。おじやも野菜をぶち込んだり
（さすがに米だけはつらい）味を色々変えてみたりした。
で、3ヶ月経つころにはジーンズのサイズが2つくらい
変わってました、という話。
ただこれ、医学的に提唱されたものでもなんでもなくて、
私が吉井さんのエッセイを読んで真似した、というだけなので
やってみたいと言う人は栄養とかに注意してください。
ネットで検索するとおかゆダイエットとかあるみたい。
あと最近やっと働いております。
すごく条件のいいところで、業務もやったことがあるもの
（コールセンター）なんでなんとかなってます。
コールセンターは音楽関係者率が高いので見てておもしろい。
とりあえず、鬱のせいにしてサボったり休んだりしないのが目標。
眠いときはリポビタンDとか飲んでます。
疲れてて更新が滞るかもだけとごめーんね。
ダイエットに超興味がある。
昔からの友人たちに会うたび、「太ったね」「太ったね」
と言われ続けてきて、実際かーなーりー太ったんですが
でもちーともやせる努力をしてこなくて、
それは純粋に面倒だったからなんですが、
でも最近ほんっっっっっっとううにやばくなってきました…。
というわけで色々ネットで調べているのである。
今流行っているのはビリーですけど、あんまり
興味ないんですよねえ…やっぱり私としては
吉井和哉式ダイエットをもう一度やりたい。
私の人生の中で唯一成功したダイエットですので。
以前も書いたよね。おじや（おかゆ、雑炊）を食べるというもの。
おじやでないときは、サラダとかカロリーの低そうなのを
選んで食べてました。おじやも野菜をぶち込んだり
（さすがに米だけはつらい）味を色々変えてみたりした。
で、3ヶ月経つころにはジーンズのサイズが2つくらい
変わってました、という話。
ただこれ、医学的に提唱されたものでもなんでもなくて、
私が吉井さんのエッセイを読んで真似した、というだけなので
やってみたいと言う人は栄養とかに注意してください。
ネットで検索するとおかゆダイエットとかあるみたい。
あと最近やっと働いております。
すごく条件のいいところで、業務もやったことがあるもの
（コールセンター）なんでなんとかなってます。
コールセンターは音楽関係者率が高いので見てておもしろい。
とりあえず、鬱のせいにしてサボったり休んだりしないのが目標。
眠いときはリポビタンDとか飲んでます。
疲れてて更新が滞るかもだけとごめーんね。
コメント
コメントの投稿
トラックバック
http://pirose.blog15.fc2.com/tb.php/635-0d75bbc0
